Наш телеграм-канал

Как самозанятому накопить себе на пенсию

Зарегистрировавшись в качестве самозанятого (плательщика НПД), физлица получают официальный статус и могут спокойно работать, не опасаясь претензий со стороны ФНС. Налогов самозанятые платят по минимуму, сложные формы отчетности составлять не требуется, что делает налоговый режим удобным и выгодным. Но как быть с будущей пенсией, ведь самозанятые не получают страховой стаж? Накопить на нее можно самостоятельно, если делать отчисления в СФР (ранее — ПФР). Разбирается, как плательщику НПД накопить себе на достойную пенсию.

Взносы в СФР (ПФР) самозанятые могут платить добровольно

Режим НПД (налог на профессиональный доход или самозанятость) появился в России с 2019 года. В сравнении с ОУР и упрощенной системой налогообложения НПД выгоден тем, что подразумевает уплату налога по низким ставкам — 4% или 6%. Страховые взносы можно платить по желанию. Также НПД максимально прост в плане регистрации и ведения деятельности.

Ознакомьтесь с порядком регистрации в качестве самозанятого.

Благодаря своим преимуществам режим стал популярен во всех регионах РФ, число самозанятых уже измеряется миллионами. Но здесь и таится опасность, ведь самозанятые на НПД не платят в обязательном порядке страховые взносы, а значит, не зарабатывают страховой стаж и пенсионные баллы. В будущем такие граждане рискуют остаться без пенсии.

Читайте о формировании страхового стажа у самозанятых.

Что же делать? Платить взносы в СФР (до 2023 года — ПФР) добровольно, вступив в правоотношения СФР по обязательному пенсионному страхованию.

Сделать это несложно — достаточно подать заявление в территориальный орган СФР удобным для себя способом:

Поскольку приложением «Мой налог» пользуются все самозанятые, проще всего подать заявление через него. Для этого нужно перейти в раздел «Прочее» и выбрать кнопку «Пенсионное страхование».

После того как заявление подано, плательщик НПД может уплачивать страховые взносы. Аналогично можно и расторгнуть отношения с СФР — подав заявление через «Мой налог».

Об особенностях назначения самозанятым пенсии по старости рассказали эксперты «КонсультантПлюс». Если у вас нет доступа к системе, получите его бесплатно на пробной основе.   

Сколько платить, чтобы обеспечить себе достойную пенсию

Прежде чем начать уплачивать взносы в СФР, нужно учесть несколько нюансов, чтобы накопить достаточно, но при этом не переплатить лишнего.

А именно:

  1. Один год стажа даст сумма страховых взносов, равная стоимости года страхового стажа в соответствии с ч. 5 ст. 29 закона от 15.12.2001 № 167-ФЗ (в 2026 году это 71 525,52 рубля).
  2. Делать взносы можно периодически в течение года, а можно одной суммой, но главное, чтобы сумма поступила в СФР до 31 декабря отчетного года.
  3. Если подать заявление в СФР посреди года, то в первый год сумма будет ниже — пропорционально оставшимся до конца года дням.
  4. Можно платить меньше, чем за полный год, но стаж будет сформирован пропорционально сумме (т. е. за календарный год будет начислено меньше года страхового стажа).
  5. Максимальная сумма взносов — не больше, чем эквивалент взносов с 8 МРОТ в течение 12 месяцев.
  6. «Докупить» стаж за предыдущие годы самозанятые не могут.

Рассчитаем, сколько нужно отчислять, чтобы будущая пенсия составляла около 20 000 рублей в ценах 2026 года.

Согласно методике расчета СФР, для такой суммы необходимо 133 пенсионных балла. Если запланировать, что эти баллы нужно накопить за 20 лет, то в год нужно зарабатывать:

133 / 20 = 6,65 балла.

Минимальная сумма взноса на пенсию, дающая 1,090 балла в 2026 году стоит 71 525,52 рубля из расчета по МРОТ (27 093 умножаем на 22% и на 12). Так как требуется накопить за год 6,65 балла, самозанятому потребуется перечислить в СФР за год:

((6,65/1,090) × 71 525,52 ) / 6,65 × 6,65= 436 371,29 рубля.

В месяц потребуется перечислять:

436 371,29 / 12 = 36 364,27 рубля.

Сумма довольно значительная. Для пенсии в 20 000 рублей самозанятый ежемесячно должен отчислять в СФР значительную часть своего дохода, что для большинства проблематично.

Что же делать? Или довольствоваться более низкой пенсией, отчисляя ежемесячно меньшую сумму, или искать альтернативные варианты.

Узнайте больше о практическом применении спецрежима «Налог на профессиональный доход» из экспертной публикации, размещенной в системе «КонсультантПлюс». Получите пробный доступ к ней бесплатно.  

Как накопить себе на пенсию без СФР (ПФР)

Поскольку традиционный вариант накопления баллов для самозанятых слишком накладный, следует рассмотреть другие варианты обеспечить свою старость.

Это может быть:

Но следует отметить, что ни один из альтернативных вариантов не гарантирует надежность и достаточную для жизни сумму.

Читайте о получении дивидендов с акций предприятий.

Итоги

Самозанятому для будущей пенсии следует добровольно присоединиться к пенсионному страхованию — через СФР (ПФР). Но при этом придется уплачивать значительные суммы в год. Либо можно воспользоваться одним из альтернативных вариантов, что чревато рисками и не гарантирует высокий доход. Следовательно, самозанятость на текущий момент не может обеспечить россиян достойной пенсией. Этот вид занятости следует рассматривать как дополнительный. А для пенсии необходимо зарабатывать обычный трудовой стаж.

О новостях пенсионного законодательства узнайте в нашей рубрике «Пенсии».